Goedkoop en gezond koken onmogelijk? Dat is niet waar. Zo moeilijk is het niet om onder de €10 euro voor 4 personen eten te koken. Kook goedkoop en voordelig met deze tips…

Bij goedkoop koken hanteren wij de richtlijn van €10 euro per maaltijd voor 4 personen. Deze tips kan je hanteren als richtlijn om voordelig te koken. Uiteraard ligt het ook aan je recept, een budget recept is gelukkig niet zo moeilijk te vinden. De meeste recepten websites hebben wel een optie ‘budget recepten’.

Energiebewust koken

Als je tijdens het koken een deksel op de pan legt verbruik je al snel tot 3 keer minder energie (gas of elektrisch). Als je elektrisch kookt, dan kan je een paar minuten voordat je klaar bent de kookplaat al uitschakelen, want de kookplaat geeft nog een paar minuten voldoende warmte.

Koop een diepvries

Een goede, grote diepvriezer kopen is natuurlijk een flinke uitgave. Toch kan je dit vrij snel terugverdienen. Vul de vriezer met vlees- en visproducten, snacks, groenten, friet, ijs, etc. die in de aanbieding zijn om bijna over datum zijn. Op deze manier heb je altijd goedkope producten tot je beschikking die in de aanbieding waren. Aanbiedingen kunnen soms wel 50% goedkoper zijn!

Ga naar de markt

En ga dan naar de markt, net voordat de markt sluit. Op dat moment worden er vaak flinke kortingen gegeven, de winkeliers willen dan namelijk van hun voorraad/producten af. Dit is helemaal het geval op zaterdag, op zondag verkopen ze niks en veel spullen blijven niet goed tot maandag. Kortingen vind je vooral bij versproducten als groente, fruit en brood.

Voordelig boodschappen doen

Ook al is dit redelijk vanzelfsprekend, toch een aantal tips om voordelig boodschappen te doen. Allereerst, ga naar een goedkope supermarkt als de Lidl of de Aldi. Zitten deze niet in de buurt, ga dan naar de Dirk, Hoogvliet of Nettorama. De daaropvolgende supermarkten van goedkoop naar duur zijn grofweg: C1000, Jumbo, Albert Heijn en Super de Boer. Daarnaast is het verstandig altijd voor de huismerken te kiezen, deze kunnen wel 40% goedkoper zijn dan A-merken. Extra voordeel is natuurlijk te behalen met aanbiedingen: bekijk altijd de folders om geen aanbieding mis te lopen.

Koop seizoensgroenten en -fruit

Groente en fruit uit het seizoen zijn veel goedkoper, dit komt omdat ze niet verscheept hoeven te worden uit landen die ver weg liggen. Daarnaast smaken groente en fruit uit het seizoen ook veel beter. Heb je een diepvries, dan kan je ook diepvriesgroenten kopen om voordelig te koken.

Verbouw je eigen groente en fruit

Om je eigen groente en fruit te verbouwen heb je uiteraard wel een tuin nodig, en bij voorkeur ook een kas. Ben je in het gelukkige bezit hiervan, dan kan je zeker voordelig koken door je eigen groente en fruit te verbouwen. Dit kan per jaar al snel €500 euro schelen. In een moestuin kan je aardappels, wortels, sla, boontjes, bieten, bloemkolen, kruiden, appels, peren, tomaten, etc. verbouwen.

Voorkom te veel koken

Te veel koken is zonde, eten weggooien is in de meeste gevallen ook niet nodig. Bedenkt goed hoeveel eten je bereid. Als je toch wat over houdt, kan je dit invriezen, bewaren voor het diner morgen of als lunch voor de dag erna gebruiken. Ingevroren maaltijden kan je in de vriezer zeker een aantal dagen bewaren en in de koelkast een dag of 2-3.

Oud brood gebruiken

Brood dat een paar dagen oud is, is niet meer lekker. Toch hoef je dit niet weg te gooien, je kan geld besparen door het her te gebruiken. Oud brood kan je gebruiken om wentelteefjes te maken, tosti’s te bereiden of croutons voor in de soep te maken.

Gebruik een broodtrommel

Iedere dag je brood meenemen in een plastic zakje kost al snel honderden zakjes per jaar. Hoewel plastic zakjes niet zo duur zijn, loopt het in een jaar toch aardig op. Daarnaast komen deze zakjes vaak in het milieu terecht, wat schadelijk kan zijn. Bespaar geld door een broodtrommel te gebruiken. Het is een eenmalige aanschaf die lang meegaat.

Kook zonder vlees

Vlees is vaak het duurste ingrediënt van een recept. Zonder vlees koken, of met minder vlees koken, kan erg voordelig uitpakken. Ook kan je vleesvervangers gebruiken om goedkoop te koken.

Naast deze tips zijn er nog 53 andere manieren om geld te besparen op voedsel.

Jezelf goed beschermen in de zon is erg belangrijk: als je jezelf niet insmeert met zonnebrand dan kan je verbranden en ontvang je allerlei schadelijke UV-straling. Deze UV-straling kan op den duur kanker veroorzaken en bovendien wordt je huid er ook niet beter van. Vergeet dus geen zonnebrand te kopen voor je op vakantie gaat. Ontvang nu 25% korting op alle zonnebrand bij Drogisterij.net.

Hoe snel je verbrand hangt af van je huidtype. Je kan een lichte huid hebben en snel verbranden, dan heb je huidtype 1. Je kan ook een getinte huid hebben en bijna nooit verbranden, dan heb je huidtype 4. De zonnebrand die je nodig hebt is afhankelijk van je huidtype.

Kies altijd een zonnebrand die bij je past, anders verbrandt je als nog.

Door zonnebrand te gebruiken wordt je juist mooier bruin. Vaak denken mensen dat je niet of slecht bruin wordt als je zonnebrand gebruikt, dat is niet waar. Zonnebrand blokkeert het teveel aan schadelijke UV-straling, maar je ontvangt alsnog voldoende straling om bruin te worden.

Koop je zonnebrand nu met korting bij Drogisterij.net. Je ontvangt 25% korting op alle zonnebrand!

DVD's en CD's zijn soms erg duur. Vooral bij een DVD geld dat als je de film eenmaal hebt gekeken, dat hij dan voor een lange tijd niet wordt aangeraakt. MailMyDisc is daar een ideale oplossing voor. Bij MailMyDisc ruil je de DVD's en CD's die je hebt voor DVD's en CD's die je wilt. Dat betekend goedkope DVD's!

Zo werkt MailMyDisc:

Ruil DVD’s/CD’s die je hebt voor DVD’s/CD’s die je wilt

De DVD 's en CD's die je niet meer wilt kan je plaatsen op de website van MailMyDisc. Je verzend de DVD/CD nadat je een verzoek van MailMyDisc ontvangt. Voor het verzenden ontvang je DiscCredits. Met deze DiscCredits ontvang je weer goedkope DVD’s en CD’s van je wenslijst. Voor elke DVD of CD die je ontvangt betaal je maar 1 euro van je saldo.

Garantie MailMyDisc

Alle leden worden beschermd door de MailMyDisc garantie. Dit houdt in dat je veilig kunt ruilen. Mocht er een DVD/CD zoekraken (bij de post) of beschadigd aankomen dan stuurt MailMyDisc je een ander exemplaar.

DiscCredits geeft de waarde aan van DVD’s/CD’s

DVD's en CD's hebben een waarde die is aangegeven met DiscCredits. Deze DiscCredits zijn gekoppeld aan de nieuwprijs in de winkel. Afhankelijk van de nieuwprijs is een DVD/CD 1, 2, 3 of meer DiscCredit waard.

Geen verplichtingen

Voor elke DVD of CD betaal je maar 1 euro. Er zijn geen abonnementskosten, je meldt je gratis aan, er is geen abonnement en er zijn geen verplichtingen. Nu aanmelden bij MailMyDisc.

Met deze kou kon het niet uitblijven, een stukje over schaatsen. Want wanneer het dan uiteindelijk koud genoeg is, is het natuurlijk wel handig om te weten wat de beste schaatsplekken zijn. In dit berichtje hebben we het over een prachtige plek om goedkoop op natuurijs te schaatsen: de Ankeveense plassen.

Ankeveen is een klein dorpje aan de rand van ’t Gooi en kenmerkt zich door één weg die door het hele dorp loopt. Buiten deze weg zijn er enkele zijstraten, maar de grote weg (Stichts End/Hollands End) is de enige doorgaande weg.

De Ankeveense plassen (niet 2010)

Ankeveen is tamelijk onbekend bij het grote publiek, maar is alom bekend onder schaats liefhebbers. De Ankeveense plassen bieden voor schaatsliefhebbers bij uitstek de mogelijkheid om in een prachtige omgeving een stuk te schaatsen.

Parkeren in Ankeveen

Het is het beste om op te stappen bij restaurant De Molen (Loodijk 30) of aan de andere kant van Ankeveen bij het Bergse pad. Op beide locaties is er gelegenheid om te parkeren. Als er echt op natuurijs geschaatst kan worden dan wordt er een weiland opengesteld als parkeerplaats waar je voor een paar euro een hele dag kan parkeren. Het zou natuurlijk het voordeligst zijn om met de fiets of het openbaar vervoer te komen, maar aangezien Ankeveen niet bereikbaar is met het openbaar vervoer en voor de meeste mensen te ver is om te fietsen, komen veel mensen met de auto. Hou er wel rekening mee dat je waarschijnlijk even moet wachten voordat je Ankeveen zelf binnen kunt rijden, gezien de drukte.

Parkeren in Ankeveen om te gaan schaatsen

Foto’s schaatsen in Ankeveen

Hier volgen nog enkele foto’s van het schaatsen op de Ankeveense plassen van voorgaande jaren.

Het "Bergse Pad": een ideale opstapplaats

Een geweldig uitzicht

De ijsbaan van Ankeveen